マスターズ水泳のスイマーやお子さんが選手コースでタイムを縮めたい方におすすめの教材!

水泳スタート&ターン攻略プログラム
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マスターズスイマーやお子さんが選手コースで、タイムを縮めたいならこの教材を見てください^^

私はスイミングコーチでマスターズスイマーなので、日々タイムを縮めるために頑張っています。

スイムでタイムを縮めるのも大事ですが、結構大事なのがスタートとターンなんです!

そこでおすすめの教材があります。値段は高めですが数人でシェアすれば安くなります。値段以上の価値があるので競技に関わる方には見てほしいです。

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水泳スタート&ターン攻略プログラム

水泳スタート&ターン攻略プログラム

水泳スタート&ターン攻略プログラム~泳法別“スタート&ターン”レースの50%を決めるテクニック~【世界水泳選手権大会リレーコーチ 村上 二美也 指導】

大会でスムーズな、スタートとターンで泳ぐ姿を思い浮かべると気持ち良いですよね。
でも、スタート&ターンの場合、独自の勘や最初に教わった方法 で 勝敗を分けてしまう特徴があります。

更に、体格や運動神経で差がつくこともあります。

自分より大きい、運動神経がいい人などは、上を見るとキリがありません。

しかし、安心してください。

他の技術と比べてスタート&ターンは、生まれ持った才能や能力がなくても、細かい改善方法を知ることで苦手から得意になれるのです。

世界水泳選手権大会リレーコーチも務める村上 二美也さん がメインで指導しています。 

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スタートは陸上競技

実はスタートは陸上競技らしいのです。それはそうですよね!

なのでスイムが得意でもスタートが苦手という場合も多いですし、またその逆もありうるわけです。ですから、スタートもスイムでは別の能力がいります。

その事を踏まえて両方を得意にしてしまえば無敵ですね!!

 

水泳も理論が必要です。ですので、DVDを見て頭で理解して練習をすると良いです。

教材はスイマー、コーチ、親御さんにおすすめします。飛び込みができるプールで親子で練習するのもおすすめです。

水泳スタート&ターン攻略プログラム~泳法別“スタート&ターン”レースの50%を決めるテクニック~【世界水泳選手権大会リレーコーチ 村上 二美也 指導】

↓↓↓プログラムの中身はこちらからご覧ください

 

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