【 ルイボスティー 】の効能はスゴイ! アトピーも改善 ノンカフェインで美味しい♪


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アトピー性皮膚炎や花粉症は辛いですよね!アレルギー全般に効くお茶はあるのか気になって色々試しました。毎日飲むもので少しでもアトピーやアレルギーの症状が改善したら嬉しいですよね。


アトピーの娘と花粉症の私の体質を変えたくて、本当に様々な種類のお茶をを試しました。その中で驚きの効果があったのが、『ルイボスティ』です。

今回は私のアレルギーが良くなった、おすすめお茶『ルイボスティ』のお話です。

ルイボスティは実際に私の花粉症が良くなったので、アレルギーを改善する効果があると思います!嬉しいことに、アレルギーを抑えるだけでなく、抗酸化作用があるので、飲んでいると老けにくいです(笑)


アレルギーを抑える効果があるルイボスティーのあれこれと、いつも買っている美味しいルイボスティのお店をご紹介します♪

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ルイボスティってどんなお茶?

ルイボスティーは南アフリカ共和国以外では生息しない、 マメ科の低木ルイボスの、針のように尖った葉から作られたお茶です。

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お茶といってものお茶の様な茶葉ではなく、豆科の低木(いわゆる“しげみ”)の松の葉のような、針状の葉の部分です。学名をアスパラサス・リネアリスといいます。

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南アフリカの先住民の間で日常的な飲み物として親しまれ、「奇跡のお茶」「不老長寿のお茶」として飲まれ続けてきたものです。

ルイボスティーってどんな効果があるの?

ルイボスティーの特徴は、健康な体を作るために大事なミネラルが豊富です。脂肪の酸化を抑える抗酸化作用や、活性酸素を除去するSODの働きを持つフラボノイドを含んでいます。

そして、ノンカフェインで低タンニンです。カフェインが無いので、小さな子どもさんや妊婦さんでも安心して飲めますし、 夜でも安眠を妨げません。

鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、セレンなどのミネラル分が多く含まれまれていますので、飲むだけでミネラルが摂れます。

ルイボスティはアトピーに効くの?

ルイボスティはアトピーに効くか?という疑問ですが、 私は緩やかに効くのではないかと感じています。

ルイボスティには、SOD(スーパー・オキサイド・ ディスムターゼ)様物質が
含まれています。
SOD様物質という成分が、抗酸化作用によって体の免疫力を高めてくれます。

また、アレルギー抑制作用により肌の痒みや腫れといった炎症反応を
抑えることが期待できます。

また、ルイボスにはミネラル群がとても多く含まれていて、人間の体液の構成と
似たような比率になっているのが特徴です。そのため、体の細胞を活性化するという作用もあると考えられています。

ルイボスティを飲み続けることで、穏やかにアレルギー症状が緩和・改善することが
期待できます。

出典先:http://health.goo.ne.jp

もう何年も前の話になりますが花粉症が酷い時期に、ルイボスティを毎日飲んでいたら鼻水が止りました。はじめはルイボスティの効果だと分からなかったので、『えっ?何で?!』って思いました。

その後、たまたま数日間ルイボスティーを切らしていたので、飲まなかったら鼻水がまた出るのです!この出来事があって、ルイボスティーは花粉症に効く!と思いました。それ以来、ルイボスティーを飲み続けています。

アトピーの娘の状態がルイボスティーだけで、良くなるという事はありませんが、 症状が抑えられている気がします。他のお茶よりは良さそうなので、学校の水筒のお茶もルイボスティーです。

うちで飲んでいるルイボスティーです♪

ルイボスティ


ルイボスティは効能は同じかもしれませんが、メーカーによって味が違います。

→私はいつもこちらのお店で買っています。


レビューも良いです。何より美味しいのでおすすめです!!
ルイボスティ


こちらのお店はお値打ちな『三週間お試しセット』があるので、味を確認してから買いました!

→「3週間お試しセット」を見てみる


1包をやかんに入れて沸騰してから最低10分は煮出して飲みます。 長く煮出すほど効果が高くなるので出来れば長く煮出して下さいね。味もとても美味しいですよ♪

まとめ

ルイボスティ


♦ルイボスティーは花粉症に効果がありました。

♦アトピーへの効果は緩やかでも少しでも症状が抑えられれば嬉しいです。

♦何より美味しいので飽きずに続けられます。

♦良く煮出して飲んだ方が効果があります。


私は花粉症に効果があったのでアレルギー全般にも効果があると思っています。
効果は人それぞれかも知れませんが、試す価値はあると思います!

好みもあるとは思いますが、私は甜茶は苦手でした。 美味しくないものは続かないですが
ルイボスティーは続けられます。

私は薬などに頼らず体質を変えていきたいと思っています。みなさんの症状が少しでも
楽になります様に。 飲んだ感想などあったら教えてください♪

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